申花约战中甲队，挺过4场硬仗+德比，路易斯养伤，斯帅固执难续约

申花约战中甲队，挺过4场硬仗+德比，路易斯养伤，斯帅固执难续约

密集赛程把申花推到拐点：自救，也许从一场与中甲队的热身开始。这不是“降维打击”，而是为下一阶段重启节奏、重塑信心的必要环节。在“挺过4场硬仗+德比”的身心消耗后，球队需要可控强度的对手，验证训练课上的调整是否能在比赛速度下稳定落地。